【ゆらし】肉離れー早く陸上の練習に参加したい
こんにちは!中園町のわかすぎ整骨院です。今回は田中(スタッフ)が書かせていただきます!
大学1年生陸上部の男性。
大会前の練習でいつもよりハードな練習をしていて
走っているうちに左の太ももの後部にビキッと痛みと違和感がでました。
近所の整骨院に行きましたが、痛みが取れず
これでは大会に間に合わない!
ということでネットで当院を見つけ来院されました。
1回目施術前、膝を曲げたり伸ばしたりすると
太もものうらに痛みが出ていました。
1回目施術後はまだ太ももの違和感が残っており
走ると軽く突っ張る感じが残ったままですが自己ケアと体の使い方を教え様子を見るということで帰宅。
翌々日お電話で様子を伺いジョグは大丈夫だがペースを上げると違和感が出るとのことで再受診することになり
2回目施術後には、太ももの違和感が改善され
以前のように走れるようになりました。
練習にも参加し体の使い方を注意して走ると調子がよく本格的に練習にも参加できるようになったようです。
また、大会にも間に合ったようで、良かったです!
大会前や早く治したい方、諦めずに当院へご連絡ください!
動画はこちら→https://youtu.be/BxowjK6a1Qw
<ゆらし療法とは>
器具や薬を一切使わず、手技だけで
痛みの原因である筋緊張を緩めることによって
痛みの改善に期待が持てます。
軽く触って動かしたり、やさしく撫でる、やさしく引っ張る・・・
日常生活におけるどんな動きよりも柔らかくやさしく
体に負担がかからないようにアプローチしていくという方法です。
痛みにお悩みの方はご相談ください。
詳細は→ https://www.wakasugi-seikotuin.net/contact/